Les entrainements course à pied :
Les entrainements de course à pied se déroulent les mercredis de 18h3o à 19h45 au stade Léo Lagrange à Maubeuge et les jeudis à Ferrière La Grande de 18h3o à 20h15.
Les entrainements natation :
Les entrainements natation se déroulent les lundis 18hoo à 19hoo et les jeudis de 19hoo à 2ohoo à la piscine d'Hautmont.
Les entrainement vélo :
Les entrainements "VTT" et "Run & BIKE" se dérouleront les samedis de 14h30 à 16h au Lac du Paradis à Louvroil. Les entrainements "Cyclisme" se dérouleront les dimanches de 9hoo à 11hoo à partir du mois de Janvier. (Le point de rendez-vous se situant à la Mairie de Feignies) .